Asthma bronchiale

[Helga]

Leide seit meiner Kindheit an Asthma bronchiale. Hab alles schul- und auch alternativmedizinische Behandlungen probiert und auch tw. Erfolg gehabt. Meine Ärzte sagen immer, diese Krankheit wäre psychosomatisch, ich soll mich in eine Therapie begeben. Das Angebot der Therapien ist aber so vielfältig, daß ich nicht richtig weiß, welche. Hat jemand Anregungen? Freu mich, von Euch zu hören.
DANKE, Helga

[rainmaker]

Hallo Helga,
ja - das ist richtig. Jede Asthmaform hat eine psychische Komponente. Hatte auch einige Jahre darunter zu leiden, inkl. Heuschnupfen und Neurodermitis.
Mir halfen am besten Entspannungstechniken, so habe ich gelernt, vom Stresspegel runterzukommen und anscheinend bin ich seitdem stabiler und weniger anfällig.
Alles Gute,

[peak88]

dem kann ich mir nur anschließen. Meine Mutter (60) hat auch Asthma und hat auf einer Kur autogenes Training erlernt. Seitdem ist sie ruhiger und regt sich in einer Anfallsituation nicht mehr so auf. Meditation tut ihr auch gut. Sie war mal bei einer Atem- und Körpertherapeutin, die hat ihr gezielte Übungen gezeigt - das scheint mir jedenfalls eine gute Therapieform für Asthma. Probier's doch mal.
Kopf hoch, Du kriegst das auch noch in Griff!

[salome69]

tut mir echt leid

[rainmaker]

Was mir noch eingefallen ist: nachdem Asthma mit Allergien zu tun hat, und viele Lebensmittel heutzutage ja voller Allergenen stecken, bin ich vor ca. 5 Jahren zum Vergetarier geworden. Und man glaubt es kaum, es geht mir tatsächlich besser. Grad Fleisch und vor allem Wurstwaren sind ja so belastet mit allen möglichen Medikamenten usw. Kann ich also nur wärmstens empfehlen.
Grüße und denk mal drüber nach!

[queen]

Versuche das Problem zu akzeptieren und dich mit ihr zu arangieren. Es wird dich zwar nicht gesund machen, Aber dein Leben kann so einfacher werden.