Erst mal: Du bist mir Deiner Einsamkeit keine Ausnahme es gibt viele Menschen die Einsam sind. Das aus den verschiedensten Gründen. Meine Meinung zu Selbsthilfe Gruppen ist eine sehr geteilte: Zum einen ist es für mich so was wie Bestätigung, wenn sich Gleichgesinnte alle dasselbe erzählen, zum anderen kann es sehr Vorteilhaft sein, wenn die Gruppe gecoacht wird, also von jemandem mit Psychoerfahrung geleitet wird. Aber ich bin auch der Meinung, du und auch viele andere benötigen keine Selbsthilfe sondern einfach nur mal einen Ruck um den Versuch zu starten wieder raus zugehen und Kontakte zu knüpfen.
