Dem Burnout und der Depression entkommen: Leben gefunden!
Unverb. Preisempf.: EUR 20,00
Preis: EUR 8,00
Dieses Buch ist als nahtlose Fortsetzung meines 1. mit dem Titel “Burnout – Depressionen Fluch oder Segen – auf der Suche nach meinem Leben” gedacht und es ist auch diesmal wieder kein Ratgeber geworden. Ich will auch diesmal wieder niemandem sagen, was er oder sie tun soll oder nicht, was falsch und was richtig ist. Ich berichte hier wiederum nur von meinen eigenen, weiteren Erfahrungen, die mir persönlich Wissen und Erkenntnis, aber auch Heilung und letztendlich ein vollkommen neues Leben geb
Soforthilfe bei Stress und Burn-out: Neue Energie in wenigen Tagen – Coaching mit Neuroimagination – Strategien der Vorbeugung: Neue Energie in wenigen … Neuroimagination – Strategien der Vorbeugung
Preis:
„Es gibt keinen Grund, dass jemand länger als fünf Tage wegen eines Burn-outs außer Kraft bleibt.“ Diese Aussage Horst Kraemers provoziert. Mit der von ihm entwickelten Methode der Neuroimagination hat der Autor jedoch tatsächlich schon viele Menschen schnell und effizient aus dem Burn-out herausgeführt: Aufgrund dieser nur wenige Tage beanspruchenden Methode kann ein Coaching, das die Selbstverantwortung stärkt, in nur kurzer Zeit bewirken, dass der Betroffene sich wieder nachhaltig g
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Herzliches Danke!,
Respekt vor so viel Mut, seine innersten Gefühle im Burnout (neumodisch) in Buch-Form, so ehrlich preiszugeben.
Dazu gehört für mich sehr viel Mut, Eigenverantwortlichkeit und Achtsamkeit dazu und das als Mann in unserer heutigen Gesellschaft.
Ich zolle meinen Respekt, Hochachtung und Danke Herrn Huber für diesen wertvollen Wertbeitrag in meinem Leben.
Deswegen alle Sterne und ich wünsche und hoffe mir, dass ganz viele Menschen diese beiden Bücher, die für mich persönlich so wertvoll waren und mir aus meinem Tief geholfen haben, einfach lesen und ihre eigenen Erfahrungen machen und das “Beste” für sich persönlich daraus ziehen.
Jeder ist seines Schicksal’s Schmied. Ich bin froh, das ich auf meinem Weg diese beiden Bücher lesen durfte, dafür bin ich einfach sehr dankbar und sie haben mir einfach geholfen in meinem Burnout und auf meinem ehrlichen Weg und ganz hart gesagt, haben sie mich vor einem eventuellen und verzweifelten Suizid gerettet.
Sie haben mir Mut gemacht, als Alleinerziehende mit Sohnemann, weiter für mich und meine Werte zu kämpfen. Ich gebe nicht auf.
Zur Info (ich bin 46 und mein Sohn ist 11) und bin froh und glücklich, das es so Menschen (vor allem Männer) die offen und ehrlich zu ihren Gefühlen stehen.
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| Kommentar als LinkSehr gut geschrieben,
Das Buch ist wahnsinnig gut geschrieben. Es hat mir sehr sehr geholfen. Ich würde es jedem empfehlen, der mitten in einer schweren Depression “festhängt”. Es hilft “auf dem Weg in die Hölle und wieder zurück!!”
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| Kommentar als LinkDem Burnout und der Depression entkommen,
Ein tolles, lehrreiches, spannendes und vor allem erschreckendes Buch, durch das man etwas Einblick erlangt was geht in einem an Burn Out erkrankter Mensch vor, wie fühlt, denkt und handelt er und wie aus diesem ” Anders Denken ” Handlungen gesetzt werden, die ihm noch weiter in der Spirale nach unten ziehen.
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| Kommentar als LinkBei einem Burn-out die Kontrolle über sich selbst zurückgewinnen,
Wer von einem Burn-out betroffen ist, muss nicht zwingend einen langwierigen und teuren Klinikaufenthalt durchleben. Das meint Autor Horst Kraemer und stellt einen alternativen Weg vor, der auf die Selbstverantwortung des Betroffenen baut. Er lässt allerdings keinen Zweifel daran, dass man unbedingt einen Coach oder Therapeuten hinzuziehen sollte, um die vorgestellten Maßnahmen optimal umzusetzen. Im Mittelpunkt von Kraemers Buch steht die Neuroimagination, ein geschützter Name, der ein neues Konzept vermuten lässt. Tatsächlich sind aber mehrere Verfahren kombiniert, die es im Bereich der neurolinguistischen Programmierung und der Therapie schon länger gibt. Unter anderem lernt der Leser Atem- und Imaginationstechniken kennen. Doch der Autor hat auch darüber hinausgehende Tipps in puncto Analyse und Behandlung parat. Selbst vom Burn-out betroffen, hat er sich einst mithilfe seiner therapeutischen Ausbildung am eigenen Schopf aus der Misere gezogen. Ob das auch anderen an einem Burn-out Leidenden gelingen kann? Mit diesem Buch vielleicht. getAbstract empfiehlt es sowohl Coachs und Therapeuten als auch jedem, der einem Burn-out vorbeugen oder sich selbstverantwortlich und rasch behandeln will.
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| Kommentar als LinkSehr empfehlenswert,
Das Buch wurde mir von einer Diplom-Psychologin empfohlen, die mich nach einem Burn-out beraten hat. Bisheriger Erfahrung nach sind von Burn-out Betroffene oft monatelang massiv in ihrem Beruf und Privatleben beeinträchtigt. Entgegen bisheriger vorherschender Meinung kann jedoch in relativ kurzer Zeit das Ende der Burn-out-Phase eingeleitet werden und schrittweise Kraft und Leistung zurückgewonnen werden aufgrund der Berücksichtigung neuester Erkenntnisse in der Hirnforschung. Das Buch ist wirklich eine super Hilfe.
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| Kommentar als LinkEs funktioniert!,
Nachdem ich mich mit dem Thema Stress und Burn-out in den letzten 2 Jahren schon sehr stark beschäftigt habe, hat mich Krämers neuro-biologischer Erklärungsansatz fasziniert. Er eröffnet eine völlig neue und sehr schnelle Möglichkeit mit hoher Stressbelastung und Burn-out umzugehen und spürbare Verbesserung innerhalb kurzer Zeit zu erreichen. Inzwischen hatte ich die Gelegenheit, meine eigene Stressthematik mit einem erfahrenen Coach nach der Methode von Krämer zu bearbeiten und bin von der positiven Wirkung absolut überzeugt. Nur anhand des Buches in Eigenregie die Methode anzuwenden, brachte bei mir noch nicht den erhofften Effekt – das kann man aber aus meiner Sicht von einem Buch auch nicht erwarten. Nach einem professionellen Coaching mit Neuroimagination ist die Anwendung der Methode im täglichen Leben für mich aber sehr einfach und effektiv möglich.
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